CONSEJOS PARA MANTENER LA CELULITIS A RAYA

La piel de naranja depende de varios factores:

Predisposición genética.

De género, las mujeres son más proclives a tener celulitis 

Edad y estilo de vida, a partir de los cuarenta años, se incrementa la posibilidad de tener celulitis y la vida sedentaria también influye negativamente.
 

Una alimentación adecuada es el primer paso para controlar la celulitis:
 

Debemos beber 2 litros de agua al día, así evitaremos la retención de líquidos y eliminaremos toxinas, podemos tomar infusiones para incrementar esta ingesta.
 

Ingerir alimentos ricos en fibra nos ayudará a evitar estreñimiento, verduras, cereales integrales y frutas deben formar parte de nuestra dieta diaria.
 

Limitar la  ingesta de grasas saturadas,es esencial.
 

Tomar alimentos que protejan nuestro hígado, como la alcachofa y la remolacha.
 

Alimentos con alto poder diurético como apio, hinojo, piña, papaya...son muy interesantes para drenar nuestro organismo.
 

Evitar el consumo de sal
 

El consumo de alcohol, café y bebidas azucaradas debe ser moderado.
 

La manera de cocinar los alimentos también es importante debemos hervir, cocinar al vapor, usar la plancha y el horno.
 

Debemos evitar azúcares y harinas refinadas al igual que la bollería industrial. 

El ejercicio es fundamental, dedicaremos 45 minutos diarios a hacer ejercicio aeróbico realizando ejercicios específicos para piernas y glúteos.

Un buen tratamiento anticelulítico también será muy útil para combatir la celulitis, lo ideal es que tenga efecto drenante, detoxificante y que elimine la acumulación de adiposidades localizadas.

Debemos ser muy constantes y usarlos a diario para notar sus efectos en nuestra piel.

 

GRINTUSS Y OLVIDA LA TOS.

Grintuss es una línea compuesta por, un jarabe para niños, un jarabe para adultos y unas infusiones .Su innovadora composición a base extractos de plantas, crea una película, que consigue un efecto barrera calmando así, la tos y protegiendo las vías respiratorias altas. 

Sus  principios activos son extractos liofilizalos de Llantén, Grindelia, Helicriso y miel.

El Llantén posee propiedades antiinflamatorias y gracias a su alto contenido en mucílagos posee propiedades mucoadhesivas y protectoras de las vías respiratorias.
 

La Grindelia tiene importantes propiedades expectorantes.
 

El Helicriso es un potente antihistaminico también actúa como expectorante y antiinflamatorio.
 

La miel tiene una función protectora, emoliente y proporciona un agradable sabor a esta línea.
 

Lo más importante ,es que gracias a esta escogida composición, no se anula la función fisiológica de la tos, que es por otra parte un mecanismo de defensa. Se protege la faringe, con una película que actúa de barrera frente a posibles sustancia, que irritarian la mucosa y asi evitamos la tos y la irritación.                

Consigue eliminar la mucosidad ya que hidrata tanto a la mucosa como la propia mucosidad.

Por tanto es una línea indicada en tos seca y tos productiva.

Su posología es de una dosis cada 6-8 horas en el caso se los jarabes y hasta tres infusiones al día.

INVITACIÓN A LA BELLEZA

En la farmacia calle Coruña queremos mimarte y para ello contamos con la ayuda inestimable de Caudalie, que te propone un tratamiento personalizado y totalmente gratuito.
 

¿Te animas?
 

El próximo martes 3 de marzo, una experta de laboratorio Caudalie analizará tu piel y te propondrá cual es el tratamiento más adecuado para ella, podrás probarlo tu misma, solo necesitas pedirnos una cita .ç
 

Habrá sorpresas...

CONTROLAR TU PESO AHORA MÁS FÁCIL.

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Lipograsil, una línea enfocada a ayudarnos a perder peso, ha lanzado un nuevo producto que nos puede ayudar si hemos decidido comenzar una dieta de control de peso o necesitamos una ayuda puntual.

Esta novedad se llama LIPOGRASIL TRATAMIENTO DE CHOQUE 15 DIAS.

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Gracias a su completa y novedosa composición consigue un efecto detoxificante, remineralizante y metabolizador de grasas.

Naranjo amargo que posee un principio activo la sinefrina que actúa sobre el metabolismo de los lípidos.

Wakame, alga parda con propiedades antioxidantes que protege frente a los radicales libres que produce una dieta insuficiente.

Cola de caballo, planta remineralizante por su alto contenido en silicio y con efecto diurético.

Licopeno, extracto de tomate, un potente antioxidante.

Zinc, mineral que protege nuestra piel y aumenta el metabolismo de las grasas

Vitamina B3 aumenta nuestra energía y evita la fatiga ocasionada por una dieta hipocalórica.

Su posología es de 3 comprimidos al dia antes de las principales comidas, durante 15 dias.

Con una dieta adecuada y ejercicio en 15 dias veremos resultados.

 

Además de este producto, Lipograsil nos ofrece una línea completísima para ayudarnos a que controlar nuestro peso sea una tarea más sencilla.

  

Ya sabéis, que en vuestra farmacia, tenemos a vuestra  disposición un nutricionista que os puede orientar en cualquier cuestión relacionada con el control de peso. 

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MASKREAM CUIDATE SIN SALIR DE CASA.

Maskream es la primera máscara facial de hidrogel con tecnología slow release, viene de la mano de los laboratorios Isdin, todo un aval.

Las máscaras Maskream de hidrogel se adhieren perfectamente al contorno facial proporcionando una experiencia refrescante y relajante.Su tecnología slow release de liberación sostenida optimiza la penetración de su alto contenido en serum por capilaridad, proporcionando un efecto inmediato y sostenido de sus ingredientes activos.
La forma idónea de usar esta máscara es buscar el momento y el entorno ideal para relajarnos unos minutos y mimar la piel.
 Retirar  la mascara de la funda y desplegarla.Verás que tiene una película protectora a cada lado, despega una de ellas.
 Coloca la máscara cuidadosamente sobre la cara ajustándola a la altura de tus ojos.
 Retira la película protectora de la parte exterior.
 Relajate y déjala actuar 20 minutos
Retira la mascara y reparte el serum restante hasta que se absorba completamente.

Hay tres presentaciones hidratante, matificante y antiaging.

La máscara Maskream hidratante gracias a su concentrado en activos, hidrata intensamente, proporcionando un aspecto descansado y revitalizado es ideal para piel normal a seca.Sus activos son:

-Aquamover moviliza las aquaporinas de tu piel mejorando la captación de agua.

-Vitaminas B y C antioxidante y reparador. Aumenta la síntesis de lípidos cutáneos fortaleciendo la barrera cutánea y reduciendo la pérdida de agua.

-Aminoácidos esenciales con efecto revitalizante.

La máscara Maskream matificante su composición ayuda a reducir brillos y las imperfecciones gracias a su acción seborreguladora y equilibrante es ideal para piel grasa a mixta.Sus activos son:
-Blemish prevent, reduce la aparición de imperfecciones con un efecto antimicrobiano, antiinflamatorio y antioxidante.
-Skin prodefense, refuerza la protección natural de la piel
-Sebum control complex, controla el sebo y reduce los poros, dejando la piel limpia, fresca y matificada.

La máscara Maskream antiaging gracias a sus principios activos, mejora la densidad, elasticidad y tonicidad de la piel .Veras la piel más tersa y renovada.Sus activos son:
-Elastigen reduce arrugas y lineas de expresión Aumenta la síntesis de colágeno
-Collagen unifyier mejora la tersura y uniformidad de la piel ya que mejora la distribución de colágeno en la piel.
-Age Defense complex mejora la flexibilidad y tonicidad de la piel.

                                     

                                       

PROGRAMA ANTIMANCHAS DE CAUDALIE

Las manchas  son un problema cada vez más común, son múltiples sus causas exposición solar, cambios hormonales, tratamientos con fármacos fotosensibilizantes...    

   

Hace años en Francia se observó que las mujeres que cuidaban de las vides se untaban el rostro y las manos con savia de sarmientos de la vid para atenuar manchas y dar luminosidad al cutis.

Caudalie, observando esto y después de múltiples estudios, patentó un principio activo extraído de la savia de la vid, la viniferina, la molécula natural con mayor poder antimanchas 62 veces más que la vitamina C y 4 veces más que el ácido kojico. 

Basándose en este principio activo Caudalie creo una linea antimanchas llamada Vinoperfect que consta de:

Serum resplandor antimanchas.
Resalta el resplador del cutis, corrige las manchas y previene su aparición, el cutis se vuelve más uniforme y luminoso, fórmula oil-free, no fotosensibilizante no comedogénica. Aplicar mañana y noche, en rostro, cuello y escote, antes del tratamiento habitual.

Fluido piel perfecta ilumina unifica e hidrata es oil-free indicado en pieles normales y mixtas.

Crema piel perfecta ilumina unifica y nutre indicada en pieles secas.

Tanto el fluido como la crema tienen un factor de protección solar 15.

Crema de noche piel nueva afina y detoxifica, estimula la renovación celular, afina poros, corrige manchas e imperfecciones. Al despertar la piel está lisa, uniforme y luminosa su aspecto es descansado.

Peeling enzimático resplandor  Peeling suave, cierra poros y proporciona un resplandor inmediato, dando un aspecto fresco y luminoso.
Para todo tipo de piel se recomienda 2 veces por semana, aplicamos en el rostro dejamos actuar 10 min y aclaramos con agua.

Toda la linea es libre de parabenos.

PREBIÓTICOS Y PROBIÓTICOS

Los prebióticos son aquellos ingredientes alimenticios no digeribles, que tienen la propiedad potencial de estimular el crecimiento de los probióticos y otras bacterias que se encuentran en nuestro organismo como constituyentes de nuestra flora intestinal. Los alimentos prebióticos son por regla general hidratos de carbono no digeribles que resisten la digestión y llegan al colon donde se convierten en alimento para las bacterias alli presentes.

Son prebióticos los oligofructosacáridos y la inulina.      

Son alimentos ricos en prebióticos:

• Achicoria, alcachofa y plátano ricos en inulina.
• Ajo, cebolla y puerro poseen oligofructosacaridos e inulina.
• Avena, trigo y cebada contienen inulina.
• Legumbres, patata y boniato poseen oligofructosacáridos.

Los probióticos son según la definición de la OMS , microorganismos vivos que cuando son suministrados en cantidades adecuadas promueven beneficios en la salud del organismo huésped.
Los probióticos son los lactobacilos, las bifidobacterias y una levadura la Saccaromyces.
Contienen esta clase de microorganismos los yogures frescos y otras leches fermentadas como el kéfir.

                        

La leche materna es rica en probióticos .

Los suplementos con probióticos son útiles para:

• Problemas intestinales como diarreas y estreñimiento.
• Fortalecer el sistema inmunológico.
• Infecciones ginecológicas y urinarias.
• Refuerzan la flora intestinal algo muy interesante cuando nos prescriben antibióticos ya que estos destruyen gran parte de nuestra flora intestinal.
• Mejoran la digestión y evitan gases.

Los probióticos actúan desplazando microorganismos patógenos,colaboran en la formación de vitaminas y enzimas y  también estimulan la formación de ácido láctico.
Los suplementos con probióticos deben consumirse en liquidos frios y que no sean ácidos.
Muy importante las personas inmunodeprimidas deben consultar a su médico con respecto al consumo de estos suplementos.